眠剤の体験談です。

私は別に市販のお薬を否定するわけではないのですけど、基本、医療機関で処方された薬を服用したほうがいいと思っています。

というのは、私だったら医療機関で処方されたものだったら何か副作用があったり、万が一具合が悪いような事態になっても対応出来るからです。
市販のお薬では販売元に問い合わせても「体に異常がある場合は専門の医師にご相談ください」で終わっちゃうと思います。

後、私の体験上、薬の飲み合わせの心配です。他にどんな薬を飲んでいるのでしょう。
院外処方の薬局では、薬剤師さんが勤めています。あそこで相談してみるのもいいと思います。

例えば、今処方されている薬とグリナとでは重複している成分があるから過剰摂取になってしまう等、一時的な頓服薬として何か服用している場合も、これとは合わせて飲まないほうが効果があるとか、そういう場合が多々あります。

せっかく服用しても、グリナがその効果を消してしまう可能性も、逆に服用している薬がグリナの効用を打ち消してしまう可能性もあります。

本来眠剤は、必要がなくなるように徐々に置き換えていったり、排除していったりするものですが(前後することはあります)市販のものは癖になりやすいです。

やめたい時、やめれないってことも考えとかなければいけません。その際、自分の管理外にあった薬まで医師は責任を持てませんので、もしグリナを服用しようというなら最初に医師のほうにそう相談したほうがいいです。

不眠はしんどいですよね(×_×;) わたしも眠剤飲んでる(医師から処方されたやつです)ので気持ちは解ります。
だけど、ここは慎重に。薬依存にならないように、最初は医師や薬剤師との相談をお勧めします(^^)