ストレスに困ったら抑肝散

抑肝散は、いろいろな生薬が配合されている漢方薬です。

それぞれの生薬が、いろいろな症状にきいてくれます。

たとえば、釣藤鈎という生薬は、神経の興奮をしずめてくれる効果があります。

ですから、日ごろからイライラしやすかったり、寝る前になってもイライラが起こってしまってなかなか寝付けないなど、

神経過敏からくる不眠にも来てくれるのです。

それから、柴胡と川きゅうという生薬も配合されています。

この生薬は、血液のながれをスムーズににしてくれます。そして、痛み止めのやくわりも果たしてくれます。

茯苓、白朮といった生薬は、消化器官にはたらいてくれる生薬です。

ですから、消化不良や、食欲不振のときにも抑肝散は効果的です。

現代のようなストレス社会だと、ストレスによってさまざまな症状がでてきますよね。

食事がたべられなくなったり、日中にイライラしてしまったり、夜になっても眠れなかったり・・・。

そんな症状に広範的にきいてくれるのが抑肝散なのです。

抑肝散にはいっている生薬が、一般的にストレスが原因といわれるようないろいろな症状に、

それぞれ働いていってくれるのです。

ストレスのためというと、サプリメントでストレスに効くとされる栄養成分を摂取しているというひとも多いかもしれませんが、

一種類の栄養成分をとることしかできないサプリメントとちがって、

抑肝散だったら、いろいろな生薬がうまくきくようにブレンドされているので、とっても効果的ですよ。

(東京都 あかおにさん)